Witam. Prosze o pomoc w zwiazku z bolem , a nawet powiedzial bym sztywnosci miesni w okolicach lopatki , dokladniej w dolnym jej kącie. Spedzam duzo czasu przy komputerze , okres intensywnej nauki itd. i poprostu juz nie moge wysiedziec w pozycji gdzie lewa reka na klawiaturze a prawa na myszce. Jesli nie siedze na kompie to nie boli, siadam i [...]
W marcu 2005roku milem rekonstrukcje ACL technika Rigit Fix i ultra fix. Powrot do sprawnosci fizycznej postepowal bardzo powoli,jednak kolano bylo stabilne, nie bolalo. W 8smym miesiacu po rekonstrukcji powoli wracalem do sportu i niestety mialem przeprost w stawie kolanowym, zaczely sie problemy. Wina za taki stan obarczam siebie, wydawalo mi [...]
Witam! Mam od pewnego czasu problem z kolanami, mianowicie kiedy biegam, robię wykopy w powietrze i w worek, w kolanach (dokładniej w rzepkach) łapie mnie przenikliwy ból. Mój kolega z klasy który ćwiczy Karate shotokan prawie 5 lat, miał przez ostatni rok podstawówki zwolnienie z Wuefu od lekarza, bo podobno on w tym wieku intensywnie rośnie i [...]
[...] z ergnomotetru wioślarskiego na wf..;/ i niestety za bardzo przesadzilem z tym cwiczeniem.. bo zrobilem sie blady jak sciana i wymiotowalem zaraz po tym.. ;/ leb zaczal mnie bolec itd. troche przeszlo i dwa dni pozniej mialem tez ciezki trening na silowni.. no i kilka dni po tym treningu zaczely sie moje problemy.. bol glowy z przodu i z tylu, [...]
[...] z ergnomotetru wioślarskiego na wf..;/ i niestety za bardzo przesadzilem z tym cwiczeniem.. bo zrobilem sie blady jak sciana i wymiotowalem zaraz po tym.. ;/ leb zaczal mnie bolec itd. troche przeszlo i dwa dni pozniej mialem tez ciezki trening na silowni.. no i kilka dni po tym treningu zaczely sie moje problemy.. bol glowy z przodu i z tylu, [...]
[...] , czy to wymaga nastawienia lub cos... To moja pierwsza kontuzja na siłowni pomocy! To znaczy głową moge poruszac i szyją tez lekko , ale przy wiekszym poruszeniu mocno boli ;/ i wogule caly czas odczuwam ból , nawet bez ruszania sie. co mam z tym zrobic ? poczekac az przejdzie , isc do lekarza , czy jakos sie rozciagnac PS: Funkcjonować [...]
Witam. Przeglądałem sobie archiwalne tematy związane ze zrostami i zauważyłem, że niektóre osoby twierdzą, iż w momencie wbicia igły w zrost soczku nie idzie wprowadzić, ew. nie jest on przyswajalny przez organizm? I tu powstaje moje pytanie. Wbijam już 25 strzał omnadrenu, zostało mi jeszcze drugie tyle. Czasem przy zastrzyku odczuwam większy [...]
podczas wycisku bola mnie sciegna w tricach przy lokciach i ten bol jest najwiekszy jak juz sztange na stojaki odloze jak mozna temu zaradzic ?? jakies suple czy co ?? na wzmocnienie sciegen
Witam. mam problem ;/ od dlugiego czasu boli mnie krzyz z prawej strony i wlasnie na tej kosci po prawej nie wiem co to jest biodro? miednica? tam wyczuwam jakas gule...jak myslicie co to moze byc ? btw. jakos w tygodniu planuje isc na przeswietlenie.
[...] oraz z IDS -Testadrol-DNA klony Epistane nazwa.........firma -Epidrol-Genera Suplements -Havoc-Recomp Perfomance Nutrition -Hemaguno-Spectra Force -Epi max-Anabolic formulation -Hemapolin-Starmark labs -Methyl-E-EST -Cynerge E-BCS labs -Methylstane-Black dragon labs -Epi mass-Armor nutrition klony Phera plex nazwa.........firma [...]
[...] SPLIT (MASS wg Michaila) Witam juz 3 tydzine jade planem MASS, a w nim jest zawarte cwiczenie na triceps (francuz w siadzie). Odkad zaczelem robic te cwiczenie strasznie bola mnie przedramiona i ramiona. Jakby to powiedziec jak cos mocno sciskam (np hantel) a potem pusczam ten bol przeszywa mi cala reke od nadgarstka po same barki, ból jest [...]
witam mam deke Ip i stosuje ja moich trzech znajomych i kazdy z nich odczuwa ból i robi sie lekka opuchlizna po niej czym to moze byc spowodowane
Dziś robiłem klatę podczas wyciskania sztangielek na ławce skośnej z tyłu w okolicach łopatki poczułem straszny ból jak by mi coś wyskoczyło ze stawów =/ odłożyłem sztangielki i przeszło wziołem lżejszy ciężar i czegoś takiego nie było =/ czym to mogło być spowodowane ?? Tak jak mówię wyskoczyło i wróciło na swoje miejsce więc podniosłem jeszcze [...]
Dzis rano mama mi pomagala zakladac kurtke, bo sam nie bylem w stanie podniesc reki na wysokosc wyzsza niz staw barkowego, a cycki mnie tak bola, ze nawet oddychanie sprawia bol, a gdy chce sie napic, musze chwytac dwoma rekami, bo jedna nie jest w stanie utrzymac szklanki. {wczoraj byl trening klata+bic+przedramie) od dluzszego czasu towarzysza [...]
[...] mniej, ale wolalbym 6 dni) V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub no i taka sprawa, chcialbym ( o ile to sie oplaca, a mysle ze sie oplaca) taki trening, zebym po tygodniu cwiczen nie mogl sie ruszac :) lubie kiedy czuje bol w kazdym miesniu bo to znaczy, ze cos tam jednak bedzie rosnac xD Zmieniony przez - corlic w dniu 2008-02-19 22:50:18
[...] problem, moze nie zwiazany (i byloby lepiej zeby to nie przez to) z cyklem, ale w koncu jedynie dzialanie sterydow przychodzi mi na mysl. Otoz podczas stosunku strasznie puchna mi najadrza. Bol jest nie do zniesienia przez ok. 2 godziny leze plackiem i podniesc sie z bolu nie moge. Nie wiem co to moze byc, mial ktos cos takiego moze po cyklu??
no jak w temacie, mam problem hmm nowy dla mnie, raz że nigdy ze stawami problemów nie miałem a tymbardziej w palcach u rąk, ba z moich znajomych którzy uprawiają mniej lub bardziej systematycznie sport również nikt z czymś podobnym się nie spotkał więc uderzam do was. problem wygląda tak że mam czerwone kostki pośrodku palców w zasadzie w prawie [...]
W poniedziałek zacząłem cykl. Rano wziąłem 5g (vitalmax) przed ćwiczeniem 10g (cell Pumpa) we wtorek zaczęła boleć mnie głowa, myślałem że nie jest to spowodowane kredką (lecz jednak chyba jest). Poczytałem trochę i stwierdzam że jest to wina ciśnienia jednak wczoraj i dzisiaj nie brałem jeszcze nic a głowa dalej mnie trochę boli. Mierzyłem teraz [...]
mam problem i prosze o jakies konkretne porady. jestem sportowcem od wielu lat, wczesmniej pilka nozna, teraz futbol amerykanski. Aby byc lepszym graczem, bardzo staralem sie poprawic swoja predkosc, na treningach dawalem z siebie wszystko. Treningi mialem w soboty i niedziele. Bylo to zima(moze to tez ma znaczenie) kiedy na pewnym treningu, [...]
Po dzisiejszym treningu (FBW by georgu) wracajac do domu zaczela mnie bolec lewa noga, dokładniej dwugłowy ud. Myślałem, że to ból chwilowy, ale z czasem on się pogarszał. Teraz to już wogóle nie moge lewej nogi wyprostować dopiero jak pochodze z 5min to ból się odrobine zmniejsza. A więc moje pytanie? Co zrobic? ;> I czy moze to byc spowodowane [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
